- Consumir abundante cantidad de agua durante todo el día. 2 litros de agua diarias actua como diuretico natural.
Otras bebidas:
- Soda con limón
- Infusiones : té, mate, boldo, manzanilla, tilo, café
- Gaseosas o aguas saborizadas ligth (siempre consumirlas con moderación)
- Jugo de pomelo o fruta de estación
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