jueves, 16 de septiembre de 2010

Bebidas que se pueden consumir

  • Consumir abundante cantidad de agua durante todo el día. 2 litros de agua diarias actua como diuretico natural.

Otras bebidas:
  • Soda con limón
  • Infusiones  : té, mate, boldo, manzanilla, tilo, café
  • Gaseosas o aguas saborizadas ligth (siempre consumirlas con moderación)
  • Jugo de pomelo o fruta de estación

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